luni, 10 iulie 2017

Ingrijire din stup pentru zona ochilor



Pielea din jurul ochilor este prima care da semne de imbatranire, avand nevoie de ingrijire speciala. Alegerea unei creme potrivite nu este insa usoara. Eu mizez cel mai des pe produsele autohtone, cu ingrediente naturale. Am primit spre testare doua astfel de produse de la Complex Apicol Veceslav Harnaj, crema pentru ochi Apidermin si si crema pentru ochi Apidermaliv. Cum locuiesc la malul marii si suntem in plina vara, se subintelege ca le-am pus la treaba intr-un moment propice, pentru ca soarele si apa sunt forma de relaxare ideala, insa cu efecte notabile asupra pielii, pe termen lung.
            Crema pentru ochi Apidermin
Descriere oficiala: Cu un puternic complex de active de origine naturala cu proprietati anti-aging, crema pentru ochi Apidermin lupta impotriva ridurilor si liniilor fine din jurul ochilor. 
Laptisorul de matca, un complex de vitamine B, C, D si E, este unul dintre putinele elemente naturale capabile sa stimuleze regenerarea celulara, fiind in acelasi timp bogat in substante roteice, lipide, glucide si vitamine. Acidul hialuronic, componenta importanta a pielii are o eficienta dovedita in lupta cu ridurile, actionand ca un lifting usor la nivelul pielii din jurul ochilor. Uleiul de samburi de struguri si uleiul de nuci de macadamia sunt bogate in nutrienti ce redau supletea si elasticitatea pielii. Vitamina E creaza un film protector ce fixeaza substantele active in piele. 
Crema se aplica printr-un masaj usor al pielii in directia de formare a ridurilor, dupa curatarea prealabila a tenului cu emulsia si lotiunea Apidermin. Se poate folosi atat seara cat si dimineata, elementele active transformand pielea din jurul ochilor intr-o zona puternic hidratatata.
Aceasta crema este favorita mea dintre cele doua. Am aplicat-o cu succes  atat seara, cat si dimineata. Are miros discret si nu lasa o pelicula grasa, fiind o baza ideala pentru machiajul ochilor. Am observat o usoara estompare a liniilor fine din jurul ochilor, insa acest lucru este in stransa legatura cu alimentatia (hidratare corespunzatoare si consumul multor fructe si legume).
            Crema pentru ochi Apidermaliv
Descriere oficiala: Cu o formula nutritiva bazata pe active naturale, ca laptisor de matca, ulei de masline, unt de shea (karite) si ulei de argan, crema pentru ochi Apidermaliv este recomandata zonei delicate din jurul ochilor, rasfatand pielea fina din jurul ochilor.
Uleiul de argan este un ulei pretios ce formeaza un film protector in timp ce uleiul de masline si untul de shea hranesc in profunzime pielea. Laptisorul de matca, un complex de vitamine B, C, D si E, una dintre cele mai bune puternice substante anti aging, formeaza impreuna cu uleiul de argan un puternic aliat impotriva ridurilor. 
Crema se aplica printr-un masaj usor al pielii in directia de formare a ridurilor, dupa curatarea prealabila a tenului cu emulsia si lotiunea Apidermin. Se poate folosi atat seara cat si dimineata, elementele active transformand pielea din jurul ochilor intr-o zona puternic hidratatata.
Prefer sa utilizez aceaasta crema seara, pentru ca se absoarbe mai greu in piele decat varianta Apidermin. Pielea devine fina si hidratata, iar liniile fine se estompeaza, dupa cateva saptamani de aplicare. Are o aroma dulce, discreta.
Am gasit in aceste doua produse aliatul ideal pentru hidratare inainte si dupa plaja (nu uit de produsele cu SPF, bineinteles), astfel incat sa ma pot concentra exclusiv pe beneficiile soarelui si ale apei marii! Pentru restul pielii fetei si un rasfat apicosmetic complet, se recomanda utilizarea acestor creme in paralel cu gamele de ingrijire cu acelasi nume. Ambele produse au 10 ml si costa 9,75 lei, momentan fiind disponibile la pretul de 6,82 lei, redus cu 30%.
                    Follow me on Facebook, Instagram, Twitter and Bloglovin  

joi, 29 iunie 2017

Memo On Ayurmed



Suplimentul alimentar Memo On contine plante medicinale ayurvedice care contribuie la functionarea normala a capacitatii de concentrare si memorare, sustinand randamentul intelectual. Sustine functiile cerebrale integrative (memorie, perceptie, concentrare, sistematizare) si coordonarea fizico-mentala. Aportul bogat si variat de fitonutrienti si imbunatatirea circulatiei sanguine la nivelul creierului ajuta la mentinerea functiilor si performantelor psihice si intelectuale. Memo On diminueaza efectele oboselii mentale, epuizarii nervoase si stresului. Este recomandat elevilor si studentilor in perioadele de efort psihic si intelectual intens. Memo On este util mentinerii capacitatilor psihice si intelectuale in cazul persoanelor varstnice si adjuvant in terapia sistemului nervos.
Iata ce contine Memo On:
Bacopa monnieri (Brahmi) - sustine functiile cerebrale integrative si coordonarea fizico-mentala
Convolvulus pluricaulis (Shankhpushpi) - planta recunoscuta in medicina ayurvedica pentru mentinerea atentiei, concentrarii, capacitatii de intelegere, prelucrare, sistematizare si retinere a informatiilor
Glycyrrhiza glabra (Lemn-dulce) - tonic mental, ce sustine sustine functionarea normala a sistemului nervos, concentrarea, memoria si capacitatea de analiza
Emblica officinalis (Amla) - antioxidant puternic, mentinand starea de sanatate si vitalitatea organismului
Ocimum sanctum (Busuioc) - adaptogen, neuroprotector, sustine functionarea organismului in conditii de suprasolicitare si stres
Celastrus paniculatus (Jyotishmati) - creste performantele cognitive, concentrarea si memoria
Yashad bhasm (Zinc) - zincul reduce stresul, imbunatateste memoria, scade glicemia , are un rol important in mentinerea imunitatii, sanatatii pielii, parului si unghiilor
Produsul poate fi achizitionat de aici, la un pret foarte bun. In cazul adultilor si al copiilor peste 14 ani, se recomanda administrarea unei tablete de 2-3 ori pe zi, cu jumatate de ora inainte de masa sau o ora dupa masa, nu mai tarziu de ora 18, in cure de 30-60 de zile. Desi suplimentele alimentare ne ajuta sa retinem mai usor informatii, pentru rezultate optime si durabile, persoanele care se confrunta cu probleme de memorie ar trebui sa adopte, in paralel cu utilizarea pastilelor cu rol de stimulare cerebrala, un stil de viata sanatos.
            Follow me on Facebook, Instagram, Twitter and Bloglovin 

duminică, 18 iunie 2017

5 motive ca sa te apuci de alergat

 RO:
In fiecare an, atunci cand se incalzeste, profit si incep sa alerg. Alergarea are o multime de beneficii, insa m-am oprit la cinci motive care v-ar putea determina sa incepeti sa o practicati regulat:
EN:
            Each year, as soon as it gets warm enough, I take advantage and start running. It comes with so many benefits, but here are five reasons which might just convince you to pick up this good habit:
1.      Alergarea este benefica pentru sanatate. Alergarea, mai ales daca este practicata intr-un ritm moderat, ajuta la fortifierea muschiul inimii si la imbunatatirea circulatie sanguine. Intareste sistemul imunitar, creste densitatea oaselor si previne osteoporoza. Sprijina activitatea de memorare, previne boli precum dementa si Alzeheimer, imbunatatind functiile cerebrale. Combate insomnia si diversele probleme cu somnul, astfel incat veti avea un somn mult mai calitativ si va veti trezi mai odihniti a doua zi./  Running is good for your health. It will help strengthen your heart and improve blood flow, especially if done at a moderate pace. It will strengthen your immune system, increase bone density and prevent osteoporosis. Running also helps your memory and prevents diseases like dementia and Alzheimer’s. It fights insomnia and improves sleep quality.
2.      Ajuta la reducerea sau pastrarea unei greutati constante. Alergarea este un exercitiu fizic la indemana oricui, care, practicat regulat si dublat de o alimentatie echilibrata, va va ajuta sa atingeti si sa va pastrati greutatea corporala ideala./ Running helps with weight loss and staying fit, especially when doubled by healthy eating.
3.      Combate stresul si anxietatea, contribuind la pastrarea sanatatii mentale. Dupa efort fizic, creierul elibereaza substante numite endorfine si serotonina, in scopul combaterii durerilor resimtite de catre organism. Acestea substante sunt in fapt neurotransmitatori, acre confera o stare emotional pozitiva, de optimism, relaxare si incredere in sine./ Running fights stress and anxiety, contributing to your mental health. After the physical exercise, your brain will release certain chemicals known as endorphins and serotonin, in order to counterbalance muscle pain. These happy chemicals are in fact responsible for the state of optimism, well-being and confidence you experience after each running session.
4.      Este extrem de accesibila. Spre deosebire de alte sporturi care necesita acces in salile de sport si echipament adecvat, alergarea poate fi practicata oriunde (in parc, pe stadion, pe plaja etc.), iar o pereche de incaltari special pentru alergare sunt tot ce va trebuie!/ It is extremely accessible. Unlike other sports which require training spaces and special equipment, running can be done anywhere (park, stadium, beach) and all you need is a pair of running shoes.
5.      Sporeste rezistenta organismului: Rezistenta este o calitate motrica ce poate fi dezvoltata, astfel ca, treptat, alergarea zilnica se va transforma din efort fizic solicitant intr-o activitate placuta si relaxanta Puteti chiar rupe monotonia, introducand schimbari de ritm sau sprinturi ocazionale, pentru un antrenament complet./ It boosts endurance, so your regular running will gradually transform from demanding physical effort into a pleasant, relaxing activity. You can even alternate the rhythm, for a complete training.
Va recomand sa investiti in incaltaminte adecvata si adaptata tipului de sprafata pe care intentionati sa alergati, pentru a evita eventualele entorse sau leziuni osteoarticulare. Eu am ales aceasta pereche cu memory foam si este deosebit de confortabila. Pentru inceput, alergarea de 2-3 ori pe saptamana este un obiectiv realist. Inchei urandu-va spor la alergat!
I recommend investing is a good pair of training shoes, suitable for the type of surface you chose to run on, in order to avoid ankle sprains or any potential accidents. I own this particularly comfortable pair. For starters, running 2-3 times per week is a realistic objective. Now all you have to do is start.

                              Follow me on Facebook, Instagram, Twitter and Bloglovin

luni, 5 iunie 2017

Siropul Happy Kid de la Ayurmed



Alimentatia moderna are drept consecinta deficiente nutritionale grave, atat in cazul adultilor, cat mai ales in cel al copiilor. Acestia au nevoie de mai mult decat o dieta echilibrata si exercitii fizice regulate pentru a se mentine sanatosi. 
Suplimentul alimentar Happy Kid Sirop este un produs natural din plante ayurvedice, cunoscute pentru proprietatile lor tonice, care sustin cresterea armonioasa si sanatoasa a copilului. Combinatia dintre Elettaria cardamomum, Glycyrrhiza glabra, Aegle marmelos, Carum carvi si Bacopa monnieri, alaturi de celelalte plante din produsul HAPPY KID Sirop, au efecte sinergice contribuind la pastrarea unui apetit sanatos, la asimilarea corecta a substantelor nutritive din hrana, buna functionare a sistemului digestiv si hepatobiliar si eliminarea naturala a toxinelor. Complexul de fitonutrienti din Happy Kid Sirop mentine sanatatea si functionarea normala a cailor respiratorii superioare, ajuta la eliminarea apei din organism si a radicalilor liberi, contribuind astfel la cresterea capacitatii de autoaparare a organismului si adaptare la conditiile de mediu. Se recomanda respectarea intocmai a dozajului: copii 2-4 ani: cate 1 lingurita pe zi; copii 4-8 ani: cate 2-3 lingurite pe zi; copii 8-14 ani: cate 1-2 lingurite de 3 ori pe zi.
Produsul este un excelent imunostimulent, cu o lista de ingrediente aproape in intregime curate (exceptie fac zaharul si benzoatul de sodiu), menit sa contribuie semnficativ la starea de sanatate a copiilor, sa le creasca imunitatea, energia si apetitul. Eu l-am daruit nepotului meu, caruia ii prieste de minune.

                          Follow me on Facebook, Instagram, Twitter and Bloglovin